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かぞく市 イベント・セミナー

かぞく市のイベント・セミナーをご紹介します。セミナーはどなたでも無料でご参加いただけます。
[事前申込制]

イベント・セミナー 12月7日(土)

セミナー

 シニアライフを豊かに過ごすために今から知っておきたい5つのキーワード
〜介護、住まい、後見・信託、資産運用、相続のポイント〜

忙しく過ごした現役世代。退職後はいよいよ第二の人生となります。シニアライフが快適で豊かな時間となるように、ファイナンシャル・プランナーが介護、住まい、後見・信託、資産運用、相続という5つのキーワードから、知っておきたいポイントや注意しておきたい点についてお話しします。

  • ご留意事項
    ※事前のお申込みが必要です。

 注意力、判断力など脳機能を高める
シナプソロジー体験セミナー

シナプソロジーとは、新しい刺激に反応し脳が混乱した状態を作ることで、脳を活性化させます。その結果、注意機能や判断能力などの脳機能(認知機能)を高めることが出来るプログラムです。ぜひ、体験してみてください。

  • 開催日時 平成25年12月7日(土)11:30〜12:30
  • 定員 50名
  • 講師 株式会社 ルネサンス シナプソロジーインストラクター
  • 会場 花みどり文化センター 講義室
  • 参加費 無料
  • お問い合わせ・お申込み(TEL)
    多摩らいふ倶楽部事務局 TEL042-526-7777(平日9:00〜16:00)
  • ご留意事項
    ※事前のお申込みが必要です。

40代・50代からの介護予防

介護状態になる最も大きな理由として、生活習慣病があげられます。介護予防のためには、良い生活習慣を身につけるだけでなく健康についての知識も重要です。 本セミナーでは、健康寿命を高め、長生きするためのポイントとして、メタボ・食事・運動など幅広いテーマについて、人気講師が分かりやすく楽しくお話しいたします。

  • 開催日時 平成25年12月7日(土)13:30〜15:00
  • 定員 80名
  • 講師 株式会社 インターリスク総研 主任コンサルタント 齋藤 顕是 氏
  • 会場 たましん事業支援センター(Winセンター)
  • 参加費 無料
  • お問い合わせ・お申込み(インターネットまたはTEL)
    「40代・50代からの介護予防」 たましんすまいるセンター TEL0120-778-289(平日9:00〜17:00 土日10:00〜17:00)
  • ご留意事項
    ※事前のお申込みが必要です。

小さなお葬式「家族葬」は事前の準備から

小さなお葬式「家族葬はどんなお葬式なのか」、「どんな準備をしたらよいのか」、「費用は?」、最初に何をすればいいのかなど、話題の『家族葬のつくり方』の著者が講演。病院から直接安置できる地元の施設情報や、10人位の小規模葬の実際など、気になること全てが学べます。

  • 開催日時 平成25年12月7日(土)14:30〜15:30
  • 定員 100名
  • 講師 株式会社 エンディングプラン 代表取締役 平本 百合子 氏
  • 会場 花みどり文化センター 講義室
  • 参加費 無料
  • お問い合わせ・お申込み(TEL)
    多摩らいふ倶楽部事務局 TEL042-526-7777(平日9:00〜16:00)
  • ご留意事項
    ※事前のお申込みが必要です。

イベント

RISURUを探せウォークラリー

RISURUを探せウォークラリー

レッツウオーキング!各ポイントで出題されるクイズに答えながら、RISURUを探し出してください。
[参加費無料]

  • 開催日時 平成25年12月7日(土)10:00〜15:00
  • 会場 国営昭和記念公園
  • 受付 ゆめひろば(一般の方)
    ※BOB会員の方とは受付場所が異なります。
  • 参加費 無料
  • お問い合わせ
    たましん法人総合サービスBOB事務局 TEL042-389-1132(9:00〜17:00)
    留意事項
  • 各ポイントは国営昭和記念公園の有料ゾーンにございますので、一般の方(BOB非会員)は公園の入場料を各自でご負担ください。当日現地で随時ご参加いただけます。
  • BOB会員企業従業員とその家族の方は、国営昭和記念公園への入場が無料でご参加いただけます(事前申込制)
    受付:みんなの原っぱ(9:30〜) ※一般の方とは受付場所が異なります。
    事前申込:たましん法人総合サービスBOB事務局 TEL042-389-1132(9:00〜17:00)
  • 元マラソンランナー・スポーツコメンテーター「千葉 真子さん」による「健康ウオークナビ」も開催します(BOB会員企業従業員とその家族限定・事前申込制)
    事前申込:たましん法人総合サービスBOB事務局 TEL042-389-1132(9:00〜17:00)
  • 雨天の場合は中止となります。

活き活き健康体操

活き活き健康体操

簡単な体操で、全身を気持ちよくほぐしていきます。肩こり、腰痛が気になる方、最近身体を動かしていない方など、どなたでもお気軽にご参加頂ける内容です。屋外で気持ちの良い空気を吸いながら一緒に身体を動かしましょう。

  • 開催日時 平成25年12月7日(土)10:15〜11:15
  • 定員 40名
  • 講師 ロンド・スポーツ インストラクター
  • 会場 国営昭和記念公園 ゆめひろば
  • 参加費 無料
  • お問い合わせ・お申込み(TEL)
    多摩らいふ倶楽部事務局 TEL042-526-7777(平日9:00〜16:00)
  • ご留意事項
    ※事前のお申込みが必要です。
    ※雨天の場合は中止となります。

心とカラダの健康貯筋〜おしゃれに歩こう ノルディックウォーク〜

ノルディックウォーク

ノルディックウォークは90%の筋肉を使う全身運動です。ウォーキングと比べて消費カロリーなどがアップし、有酸素運動としてダイエット効果が期待できます。自分にあった正しい歩き方と効果的なウォーキング技術を習得して歩くことの楽しさを体感しましょう。

  • 開催日時 平成25年12月7日(土)13:30〜14:30
  • 定員 40名 [本イベントは満員となりました]
  • 講師 有限会社 アクアヘルスコミュニケーションズ 代表取締役
       一般社団法人 全日本ノルディック・ウォーク連盟 公認指導員 大方 孝 氏
  • 会場 国営昭和記念公園 ゆめひろば
  • 参加費 500円(ポールレンタル代・税込:当日受付にて承ります)
  • お問い合わせ・お申込み(TEL)
    多摩らいふ倶楽部事務局 TEL042-526-7777(平日9:00〜16:00)
  • ご留意事項
    ※事前のお申込みが必要です。
    ※雨天の場合は中止となります。

関連リンク

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